活动项目：信任背摔
体验价值：★★★★☆
参与程度：★★★★★
项目时间：45分钟左右
项目道具：背摔台、绑手绳
项目目的：信任
项目意义：
1、建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的力量；
2、增强自信和自我控制；
3、学习换位思考，更好地理解他人；
项目流程：挑战者站在1.6米的高台上，双手反手扣在胸前，队员则在台下分成两列双手搭肩，双脚弓步，做好相应的保护措施，依次完成挑战。